Naturopathie

Tisanes d’une naturopathe

Les tisanes comprennent deux grands groupes : les infusions et les décoctions. Pour faire une infusion, porter à ébullition l’équivalent d’une grande tasse d’eau froide. Ajouter ensuite deux cuillères à soupe de la plante dans la casserole. Couvrir et laisser infuser…

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Acide docosahexaénoïque et développement du nouveau-né

L’acide docosahexaénoïque, plus connu sous le nom de DHA, est un acide gras polyinsaturé oméga 3. Il est le constituant essentiel des membranes cellulaires et l’oméga 3 le plus présent dans le cerveau et la rétine. Il intervient dans tous…

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Le choix de l’agriculture bio en 2018

Cela fait quelques temps maintenant que vous suivez mes questionnements sur l’agriculture et ce qu’elle apporte tant à l’humain qu’à notre planète. Récemment, j’ai comparé pour vous l’agriculture bio industrielle et l’agriculture non bio non industrielle. Je n’ai fait que…

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Jus et bienfaits

Consommer des jus de légumes crus (bio de préférence ou issus d’une agriculture respectueuse de l’environnement et de l’humain) permet d’aider le corps à se détoxifier si l’on remplace un des repas de la journée par un jus. Cela permet…

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Produits bio industriels ou non bio non industriels

Faut-il mieux utiliser des produits issus de l’agriculture biologique industrielle ou plutôt des produits issus de l’agriculture non biologique mais non industrielle ? Il y a quelques années encore, nous serions tous partis bille en tête à vous recommander des…

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Programme détox de printemps

  La détox printanière s’adresse à des personnes en bonne santé, n’ayant aucun autre souci que de le rester. Pour les personnes ayant des difficultés, merci de me contacter pour une consultation particulière. Nous allons faire cette détox pendant 21…

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HYPOTHYROÏDIE ET GROSSESSE

Pendant la grossesse, les risques liés à une hypothyroïdie sont importants et peuvent avoir des conséquences irréversibles tant pour la mère que pour l’enfant à naître. Les complications possibles  pour la mère Diabète gestationnel. Décollement trophoblastique et placentaire (risques multipliés…

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Adjuvants dans les vaccins

Les vaccins existant depuis quelques années contiennent de nombreux adjuvants dont certains font polémiques. Il est temps de comprendre pourquoi certains montent au créneau. GARDASIL contient du borate de sodium : « Toxicité, écotoxicité – Autrefois souvent présenté comme guère plus…

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Cancer et naturopathie

Je ne vais pas vous présenter le cancer, cette maladie qui touche de nos jours 1 personne sur 3, ni les principaux facteurs à risque que sont la génétique (terrain familial propice), le tabac, l’amiante, le soleil en excès, les…

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Les huiles végétales en naturopathie

https://therapeutesmagazine.com/bienfaits-huiles-vegetales-naturopathie/Les huiles végétales nous sont indispensables, tant en interne qu’en externe. Elles nous permettent d’accéder aux bienfaits des graines dont elles sont extraites. Elles se choisissent bio ou de source artisanale, dans un flacon en verre teinté (pour les protéger…

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Stress et dérèglement de la thyroïde

En médecine chinoise, il est dit qu’un choc émotionnel peut être à la source de n’importe quelle maladie. Nos émotions ont un impact sur nos organes de manière ciblée : les poumons sont liés à la tristesse, le foie à…

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Comment devenir végétarien progressivement: Parcours d’une naturopathe et conseils

Je suis végétarienne depuis plusieurs années. C’est arrivé assez soudainement, sans que je comprenne bien ce qui se passait… Un dégoût de la viande, puis des poissons. A l’époque, je méditais beaucoup… Je me transformais. Je me préparais à vivre…

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Ulcère ou Cancer de l’estomac : Hélicobacter Pylori

  Il est dit communément que le stress est la cause de l’ulcère de l’estomac ainsi que du cancer de l’estomac. Disons que s’il y contribue grandement en instaurant un climat acide, il en est rarement la raison principale. Le…

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Perdre du ventre facilement

Je reçois en consultation des personnes qui ne sont pas en surpoids, ne mangent pas tant que ça, sont même très soucieuses de leur alimentation et… ont développé un petit ventre dont elles se passeraient bien et dont elles ne…

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Pilule contraceptive : Attention, danger !

Régulièrement depuis une vingtaine d’années, le Professeur Henri Joyeux prévient les femmes  des dangers de la pilule contraceptive. La pilule n’est pas un produit naturel inoffensif, mais un médicament contenant de l’oestrogène et de la progestérone de synthèse ou issues…

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Des herbes sauvages au menu (2)

Dans ce deuxième volet, je vais vous offrir quelques recettes ultra simples pour vous permettre d’utiliser au mieux les herbes sauvages. Partons du principe que vous avez suivi les conseils que je vous ai donnés et que votre panier est…

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Des herbes sauvages au menu (1)

La cuisine sauvage est tout à la fois une recherche d’arômes, de parfums, de couleurs et de saveurs dont nous avons tout oublié ou presque, mais que nos anciens des campagnes connaissaient bien. La valeur nutritive des herbes sauvages est…

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Lait et calcium : levée d’un mythe

Les nutriments indispensables aux os Nous n’entendons parler bien souvent que du calcium mais de nombreux nutriments sont indispensables à la formation et à la solidité des os : Le zinc est un minéral qui permet la construction du squelette…

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La question du gluten

Pain et gluten… Pas si simple de s’y retrouver au moment de passer à table. Sur le sujet, nous avons l’impression d’avoir tout entendu, tout et son contraire, alors que l’être humain consomme des céréales comme l’engrain depuis la préhistoire…

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Alerte à l’iode 131, précautions à prendre

Nous avons appris le 12 mars 2017 que l’exploitant du réacteur de Halden en Norvège procède à des rejets radioactifs afin d’éviter l’explosion et une catastrophe nucléaire européenne. Il est possible que ces rejets se fassent depuis octobre 2016. Ce…

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