Je ne vais pas m’attarder sur le coronavirus, suffisamment de sites en font leurs choux gras et cela ne fait qu’entretenir la psychose existante.

Des mesures simples

Pour se prémunir au mieux de ce virus (et des autres virus hivernaux… il me semble que la grippe fait bien plus de victimes même si elle n’a pas l’attrait de la nouveauté), des mesures d’une simplicité confondante s’imposent :

• se laver les mains à l’eau et au savon soigneusement (après un passage dans les transports en commun et après chaque acte de la vie le nécessitant. Exemple : je vais faire mes courses (j’ai tenu un caddy touché par d’autres, idem des divers produits qui m’ont intéressée, peut-être même serré la main à untel par réflexe…), je me lave soigneusement les mains après avoir rangé mes achats.
•  éviter de serrer la main ou de bizouiller les gens,
• utiliser des mouchoirs en papier et les jeter correctement à la poubelle,
• éternuer dans son coude et porter un masque – délivré sur prescription médicale vu qu’il n’y en a plus (histoire de protéger son entourage un minimum).

Si jamais on sort de chez soi, on emporte avec soi un flacon de solution hydroalcoolique.

Les solutions hydroalcooliques existent sous la forme de gels vendus dans le commerce (en pénurie totale en ce moment) mais pas que (et heureusement pour nous) et certaines recettes sont anciennes.

Les solutions hydroalcooliques

Et si on se retrouve dans l’impossibilité de se laver les mains, on peut utiliser une solution hydroalcoolique. Elles contiennent au moins 60 à 70 % d’alcool pour être efficaces, donc elles ne sont recommandées ni pour les femmes enceintes ou allaitantes, ni pour les jeunes enfants.

La recette de l’OMS donnée aux pharmaciens

Pour 1 litre de gel hydroalcoolique :
833 ml d’alcool (éthanol 96 % ou Isopropanol 99,8 %) ou alcool pour spiritueux ;
41,7 ml d’eau oxygénée (peroxyde d’hydrogène 3 %) ;
14,5 ml de glycérine (glycérol 98 %)
de l’eau distillée ou bouillie pour compléter.

On n’en veut pas un litre, donc pour un flacon de 100 ml on divise tout par 10, ce qui nous donne :

83,3 ml d’alcool (un alcool fort peut très bien faire l’affaire) ;
4,17 ml d’eau oxygénée  ;
1,45 ml de glycérine.

Il faut ensuite répartir immédiatement le mélange dans des flacons (neufs ou réutilisés) et laisser reposer durant 72 heures avant utilisation.

La recette à base d’aloe vera

60 ml de gel d’aloe vera (propriétés antiseptiques, bactéricides, anti-inflammatoires et antifongiques)
30 ml de vodka
Huile essentielle de tea tree (6 gouttes) et de l’huile essentielle de lavande (8 gouttes).
Remplir le flacon avec 1/3 de vodka + l »huile essentielle de Tea Tree + l’huile essentielle de lavande.
Ajouter le gel d’Aloe vera et bien mélanger.

L’Elixir du Suédois

Il existe sous forme prête à l’emploi dans le commerce. Vous pouvez aussi en faire vous-même si l’aventure vous tente.

La recette du livre de Maria Treben (lien ci-dessous) est la suivante :
10 g. de poudre d’aloès, (Maria Treben écrit que cette poudre peut être remplacée par de la poudre d’absinthe)
5 g. de myrrhe,
0,2 g. de safran,
10 g. de feuilles de séné,
10 g. de camphre, (Maria Trében précise qu’il doit être naturel et uniquement d’origine chinoise) – perso je n’en mets qu’un gramme car j’ai lu que le 0 des 10 g. est dû à une erreur lors de la première impression,
10 g. de racines de rhubarbe,
10 g. de racines de zédoaire,
10 g. de manna (fruit du frêne ou manne),
10 g. de thériaque vénitienne,
5 g. de racines de carlinae (carline),
10 g. de racines d’angélique.

Ajouter 1,5 l. d’alcool de fruits et laisser macérer 14 jours dans un endroit chaud (près d’un radiateur par exemple). Filtrer.

Ne pas l’utiliser pur en solution hydroalcoolique. Penser à le couper (avec de l’aloe vera par exemple). Sinon gare à l’état de sécheresse et de fragilité de la peau…

Attention : contre-indiqué pour les personnes souffrant de troubles cardiaques, les femmes enceintes ou allaitantes, les enfants et toutes les personnes allergiques au camphre ou à un autre des composants.

Les huiles essentielles à la rescousse

De nombreuses huiles essentielles ont des propriétés antiseptiques ou/et antibactériennes.

Celles qui agissent le mieux sur les virus de la sphère ORL (antivirales) sont :

• la coriandre,
• l’hysope couchée
• la marjolaine à coquille
• la ravinstara

Celles qui est reconnue la plus efficace sur les bactéries de la sphère ORL (antibactérien, antiseptique) :

• le bois de rose

L’antibactérienne la plus puissante restant le benjoin.

Si on veut les utiliser soi-même dans un flacon de 100 ml, on utilisera 4 ml d’huile essentielle maximum (par exemple 2 ml de bois de rose et 2ml de coriandre) avec 30 ml d’un alcool blanc (vodka,…) et on complètera avec de l’aloe vera.

Attention : toujours pas recommandé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux jeunes enfants (présence d’alcool).

Et sans alcool, c’est possible ?

Parce qu’en plus, soyons clairs, l’alcool c’est plutôt décapant pour la peau, ce qui peut finalement drôlement fragiliser la barrière naturelle dont nous disposons. S’il faut l’utiliser régulièrement dans la journée, autant se préserver vraiment.

Femmes enceintes, allaitantes, jeunes enfants,… peaux fragiles 😉

Un peu de bon sens… Certaines plantes sont naturellement dotées de propriétés antiseptiques et antibactériennes.

Il est donc totalement inutile d’y additionner de l’alcool… Ehhh oui !!!! Et ça, personne ne le dit !

Alors, histoire de se protéger en prenant soin de vous, moi, en conclusion, je vous recommande d’utiliser tel quel (en friction jusqu’à pénétration) :

• du gel d’aloe vera pur (ou du jus) : antibactérien et antiviral

ou

•  de l’hydrolat de bois de rose de Damas : antibactérien et antiviral.

Attention : les personnes allergiques à l’aloe vera ne l’utiliseront pas (et privilégieront l’hydrolat de bois de rose de Damas).

Prenez soin de vous et portez-vous bien !

VéroV

 

Sources :

https://www.macommune.info/recette-du-gel-hydro-alcoolique-de-loms/

Trében Maria – « La Santé à la pharmacie du Bon Dieu », livre en téléchargement gratuit : Treben_Maria_-_La_Sante_a_la_pharmacie_du_Bon_Dieu.zip

Mise en garde : Un avis médical est indispensable avant l’application d’un traitement naturel. Seul votre médecin connait vos antécédents médicaux et les interactions que certaines plantes pourraient avoir avec votre traitement. De plus, je ne saurai être tenu responsable d’une mauvaise utilisation des plantes ou produits que j’aurais conseillés.