Bienfaits
- Facilite la digestion
- Prébiotique qui favorise le développement des bactéries amies de notre flore intestinale
- Facilite le transit intestinal
- Nettoie le côlon en douceur
- Protège le côlon
- Permet l’évacuation des métaux lourds présents dans le côlon (notamment après une chimiothérapie)
- Régule la teneur en eau des selles (utile aussi bien en cas de constipation que de diarrhée)
- Recommandé dans la maladie de Crohn
- Diminue les flatulences et les ballonnements
- Aide à baisser le taux de sucre dans le sang
- Aide à baisser le taux de cholestérol sanguin
- Aide à la perte de poids en procurant une sensation de satiété (sans apporter de calories puisque l’organisme ne l’assimile pas)
Mode d’utilisation
- Directement dans un verre d’eau ou de jus de fruit (boire immédiatement et faire suivre d’un verre d’eau)
- ou dans une compote suivie d’un grand verre d’eau
- Pour une sensation de satiété dans le cadre d’un régime alimentaire, le prendre 1/2 heure avant le repas
- Quantités journalières pour un adulte : commencer par une cuillère à café et augmenter progressivement tous les 4 à 5 jours si besoin (maximum 30 g par jour)
Précautions d’emploi
- Utilisation INTERDITE en cas de sténose intestinale ou oesophagienne, de fécalome, de difficulté à avaler, de port d’un anneau gastrique ou de réduction de l’estomac
- Tenir hors de portée des jeunes enfants qui pourraient s’étouffer
A noter
- De par sa qualité exceptionnelle, je vous recommande le psyllium blond commercialisé par Nature et Partage à Gironde-sur-Dropt (33)
VéroV
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