Les bienfaits de l’avocat

Composition

• Protéines (25 %)
• Antibiotiques naturels
• Acides gras mono insaturés
• Vitamines (A – C – D – E – Acide folique)
• Minéraux (magnésium – phosphore – potassium – manganèse – zinc – fer – sodium)
• Lécithine
• Stérols végétaux
• Sérotonine (la fameuse « hormone du bonheur »)
• Fibres

Propriétés

• Soutient le muscle cardiaque (cardiographie, anorexie)
• Prévient le rétrécissement et l’obstruction des artères du coeur
• Régénération du sang et des tissus
• Stabilise le taux de sucre
• Tonique cérébral, fortifie le cerveau
• Protège le foie contre les maladies
• Assure l’expulsion des toxines nocives du corps
• Surmenage, nervosité, dépression
• Rachitisme, amaigrissement
• Effet curatif sur les ulcères
• Fruit indispensable de la femme enceinte après le 4e mois de grossesse
• Allaitement
• Psoriasis, eczéma
• Réduit le mauvais cholestérol
• Stabilise le pH sanguin (alcalinisant)
• Augmente le volume musculaire
• Fortifie les yeux
• Système immunitaire
• Contribue au bon fonctionnement du système reproducteur
• Anémie
• Ralentit le processus du vieillissement et protège contre la vieillesse de la peau

Contre-indications

• Acné
• Problèmes hépatiques graves et calculs biliaires (on recommande par contre la Tisane d’avocat)
• Allergie aux graisses
• Dyspeptiques
• Obèses
• Malades chroniques du coeur
• Hypertension
• Artériosclérose
• Taux trop élevé de cholestérol
• INTERDIT pendant les 3 premiers mois de la grossesse (peut provoquer une sensibilité hépatique)
• Il est déconseillé de le mélanger à des produits laitiers, des oeufs, de l’ananas et des condiments piquants

VéroV

Mise en garde : Un avis médical est indispensable avant l’application d’un traitement naturel. Seul votre médecin connait vos antécédents médicaux et les interactions que certaines plantes pourraient avoir avec votre traitement. De plus, je ne saurai être tenu responsable d’une mauvaise utilisation des plantes ou produits que j’aurais conseillés.