Naturopathie

Naturopathie

VéroV

La naturopathie trouve ses fondements dans la Grèce antique. On la retrouve aussi bien présente dans les plus anciens écrits esséniens.

Selon le Larousse médical Edition 2000, elle représente l’ensemble des pratiques visant à aider l’organisme à guérir de lui-même par des moyens exclusivement naturels… Elle consiste à renforcer les réactions de défense de l’organisme par diverses mesures d’hygiène…, aidées par les seuls agents naturels…

A qui s’adresse la naturopathie ?

En premier lieu, elle s’adresse à des personnes bien portantes qui souhaitent tout mettre en oeuvre pour rester en bonne santé.

En ce qui concerne les personnes malades, la naturopathie privilégie la stimulation des capacités naturelles d’autoguérison du corps et s’attache à activer, nourrir et renforcer ces mécanismes plutôt qu’à supprimer des symptômes.

En effet, supprimer un symptôme sans en avoir supprimé la cause c’est s’exposer :

  • à un risque de récidive sur le même organe,
  • à ce que la maladie « choisisse » un autre organe pour se manifester,
  • à ce que la cause s’exprime à travers un symptôme plus grave, plus dangereux pour l’organisme.

Sans une réponse adéquate de la part de la personne, cet engrenage peut aller très loin… trop loin.

Le but de la naturopathie est donc de ramener la personne à un réel état de santé et non de se contenter de faire sauter un symptôme comme on mettrait un pansement « pour ne plus voir ».

Enfin, elle peut être mise en place conjointement à un traitement allopathique pour atténuer les effets secondaires des traitements ou renforcer des médications indispensables. Elle ne se substitue pas à la médecine allopathique, elle en est complémentaire.

Les 4 règles de la naturopathie

La naturopathie obéit au « corpus hippocratique »qui se résume en quatre règles très simples :

  • Primum non nocere – D’abord ne pas nuire

Les symptômes d’une maladie peuvent être des manifestations d’un processus de guérison. Il ne s’agit donc pas de les contrer mais de favoriser le processus naturel de guérison du corps.

  • Vis medicatix naturae – La nature recèle son propre pouvoir de guérison

Le corps possède les capacités de se préserver en bonne santé et de la retrouver lorsqu’il l’a perdue. Il convient donc de tout mettre en oeuvre pour lui faciliter la tâche, et non le contrer.

  • Tolle causam – Découvrir et traiter la cause

Les symptômes, la maladie, ne sont que les marques visibles des véritables dérèglements. Ce n’est qu’en recherchant et éliminant la cause de ces dysfonctionnements, en rétablissant l’équilibre naturel, que la personne peut recouvrer la santé.

  • Docere – Enseigner

Le naturopathe est avant tout un éducateur de santé et un coach de vie qui perçoit l’individu dans sa globalité, le guide sur la voie de la guérison et lui enseigne comment prendre soin de lui-même pour rester en bonne santé (compréhension de l’approche holistique, alimentation et prévention).

Les diverses techniques utilisées en naturopathie

La naturopathie met en oeuvre un ensemble de méthodes de soins faisant partie des médecines douces et visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels.

La phytothérapie, l’aromathérapie, les Fleurs de Bach, la sophrologie, l’hypnose, le Reiki, la méditation, le yoga, l’ostéopathie, l’homéopathie, la diététique,… sont autant de techniques qui en font partie intégrante.

Les diverses recettes en lien avec les articles de naturopathie sont dans la page Articles.

 

VéroV

 

Naturopathy, a way of life

The principles of naturopathy were founded in Ancient Greece.
Naturopathy focuses on the stimulation of the body’s natural self-healing process. First of all, it aims to activate this process, feed and stretching it rather than suppressing the symptoms.

Naturopathy follows four rules by obeying « corpus hippocratique » :
* Primum non nocere – First do no harm
The symptoms of an illness can form part of the healing process. Therefore, it is not a question of suppressing them but of promoting the natural healing process.
* Vis medicatix naturae – The healing power of nature
The body has an inherent ability to stay in good health and to restore it when it is lost. Therefore, everything is put in place to facilitate this healing process, and not to act against it.
* Tolle causant – Identify and treat the cause
The symptoms and the illness are only the visible signs of real disorders. Only by searching for and removing the causes of thèse disorders, and restoring an natural balance, can a person regain their health.
* Docere – Teach
Naturopathy is, above all, an editor of health and a life coach that perce ives the person as a whole. It guides them on the way to healing and teaches them how to take care of themselves to stay in good health (by understanding the holistic approach, diet and disease prevention).

According to the Larousse Medical Edition 2000, naturopathy represents various treatments that aim to help the body heal itself through totally natural means. It includes strengthening the body’s defence mechanisms through different measures of hygiene, helped solely by natural products.

In short, it is a combination of treatments that are gentle and aim to strengthen the body’s defences through means that are considère to be natural.

Phytotherapy, aromatherapy, Bach Flowers, sophrology, Reiki, hypnosis, meditation, yoga, osteopathy, homeopathy, diet,… are other treatments that form an integral part of naturopathy.

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Mise en garde : Un avis médical est indispensable avant l’application d’un traitement naturel. Seul votre médecin connait vos antécédents médicaux et les interactions que certaines plantes pourraient avoir avec votre traitement. De plus, je ne saurai être tenu responsable d’une mauvaise utilisation des plantes ou produits que j’aurais conseillés.