Salade détox
Qui a dit que détox devait rimer avec manque de goût ? Voici une recette de salade qui va vous accompagner jusqu’à la fin de l’été… Ingrédients 2 poignées de jeunes pousses en mélange 1 avocat coupé en … Lire la suite
Gâteau au citron spécial Détox
Ce n’est pas que je n’ai pas entière confiance en votre volonté 🙂 mais d’expérience je sais que 3 semaines de détox, c’est long… et que notre organisme nous fait chèrement payer tout sentiment de frustration… Voici donc un gâteau … Lire la suite
Compotée de fraises
Ingrédients 500 g de fraises gariguette 100 ml de crème de coco 4 cuillères à soupe de xylitol (sucre d’écorce de bouleau) Préparation Nettoyer les fraises Ecraser les fraises avec le xylitol dans un saladier (au presse-purée ou à … Lire la suite
Oeufs pochés au curcuma
Ingrédients 1 oeuf par personne 1 racine de curcuma Poivre noir Quelques feuilles de roquette Quelques fraises, dés de fromage, cerneaux de noix… Préparation Casser les oeufs dans des verrines (en prenant garde à conserver intact le jaune) Les … Lire la suite
Contre-indications en phytothérapie
Les contre-indications en phytothérapie sont liées à : Age Enfant de moins de 12 ans, ne pas utiliser les plantes aromatiques (risque d’épilepsie) Enfant de moins de 6 ans, ne pas utiliser les plantes immunostimulantes (échinacée, nigelle, cyprès, sureau, … Lire la suite
Les bienfaits du citron jaune
Modes d’action Antibiotique Antiseptique Antiviral Antioxydant Immunostimulant Alcalinisant Cicatrisant Anti-inflammatoire Bienfaits Stimule le système immunitaire Rhume, sinusite Grippe Angine, maux de gorge, laryngite, pharyngite Toux, infections broncho-pulmonaires Otites, infections ORL Maux de tête Refroidissement Arrêter les hémorragies Réguler la … Lire la suite